Diabetes Tipo 2. Cinco Pasos para su Autocuidado - Juntaex.es
Diabetes Tipo 2. Cinco Pasos para su Autocuidado - Juntaex.es
Cuide de su diabetes pero...¡No solo!. Cinco pasos para su autocuidado
Información sobre alimentación, ejercicio físico y medicación para personas con diabetes.
Descripción
La genética y la historia familiar aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, y esto no se puede cambiar. Sin embargo, existen algunos hábitos que aumentan el riesgo y pueden cambiarse. Este documento ofrece unas recomendaciones básicas con la finalidad de informar a las personas afectadas acerca de estos buenos hábitos.
Destinatarios
Esta guía va dirigida principalmente a todas las personas que padecen diabetes, familiares y amigos.
Índice
- Comiendo sano. - Estando más activo. - Mejorando el estado de ánimo. - Tomando correctamente las medicinas. - Reduciendo el riesgo de complicaciones.